身体と肌の両面からコンディションを整えたい方へ。

BODY GRITでは、国家資格者が筋緊張、筋硬結、圧痛、関節の動きなど、身体の状態を確認したうえで、一人ひとりの状態や目的に合わせた施術を行います。

指圧・マッサージを中心に、必要に応じてストレッチや3DEMS（パルストレーナー）を取り入れ、日常生活やスポーツにおける身体のコンディショニングをサポートします。

また、前腕から手指、下腿から足部には素肌美容を取り入れ、肌の潤いと健やかさをサポートします。

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1｜指圧・マッサージを中心とした施術

指圧では、施術部位や身体の反応に応じて、圧の方向、強さ、持続時間などを調整します。

マッサージでは、筋肉や軟部組織の状態を確認しながら、手技や刺激量を調整します。

過度に強い刺激を加えるのではなく、一人ひとりの身体の状態や反応に合わせて施術を行い、必要に応じてストレッチを組み合わせます。

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2｜筋緊張・筋硬結・圧痛へのアプローチ

日常生活や仕事、スポーツなどによって身体に負荷が加わると、局所的な筋緊張や筋硬結、圧痛がみられることがあります。

施術では、これらの状態や関節の動きなどを確認し、施術部位や刺激量を調整しながら指圧・マッサージを行います。

・過度な筋緊張の緩和

・筋硬結や圧痛などを確認したうえでの施術

・身体の動きやすさをサポート

身体の状態は一人ひとり異なるため、その日のコンディションを確認しながら施術内容を調整します。

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3｜日常生活・スポーツのコンディショニング

姿勢や身体の動きには、筋力、筋緊張、関節可動域、身体の使い方など、さまざまな要素が関係します。

日常生活や仕事、スポーツなどで身体にかかる負荷や活動内容を踏まえ、指圧・マッサージを中心に、必要に応じてストレッチを組み合わせます。

・身体の動きや関節可動域を考慮した施術

・日常生活における身体のコンディショニング

・スポーツを行う方のコンディショニング

日常生活で身体に負担を感じる方からスポーツを行う方まで、それぞれの状態や目的に応じて施術内容を調整します。

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4｜3DEMS（パルストレーナー）を活用したコンディショニング

パルストレーナー3DEMSは、電気刺激によって筋肉を刺激するEMS機器です。

身体の状態や目的に応じて刺激強度を調整し、指圧・マッサージを中心とした施術を補助する方法のひとつとして使用します。

・広範囲の筋肉に電気刺激を加える

・身体の状態に合わせて刺激強度を調整

・日常生活やスポーツにおけるコンディショニングに活用

3DEMSは、身体の状態や目的を確認したうえで、使用の可否を判断します。

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5｜上肢・下肢のボディケア＆素肌美容

指圧・マッサージによる身体のコンディショニングに加え、モイスティーヌのボディケアアイテムを使用した素肌美容を取り入れています。

前腕から手指、下腿から足部をそれぞれ対象に、身体の状態に合わせた施術を行うとともに、肌に潤いを与えて健やかに保ちます。

上肢（前腕〜手指）

デスクワークやスポーツなどで負担がかかりやすい前腕から手指を対象に、筋緊張や関節の動きなどを確認しながら指圧・マッサージを行います。

前腕・手指の動きやすさをサポートし、日常生活やスポーツにおける上肢のコンディショニングにつなげます。

下肢（下腿〜足部）

立ち仕事や歩行、スポーツなどで負担がかかりやすい下腿から足部を対象に、筋緊張や関節の動きなどを確認しながら指圧・マッサージを行います。

下腿・足部の動きやすさをサポートし、日常生活やスポーツにおける下肢のコンディショニングにつなげます。

使用アイテム

ボディローション

天然保湿成分配合、弱酸性・ノンオイル。さらっとした使用感で、肌の潤いを保ちます。

ボディミルク

保湿成分を配合し、肌をしっとりと保ちます。合成色素・香料不使用です。

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6｜安全性を考慮した施術

施術前に体調や既往歴などを確認し、安全面に配慮したうえで、施術内容や刺激量を調整します。

指圧・マッサージ・ストレッチ

・強い痛み、腫脹、熱感、急性外傷などがある場合は、施術を控えることがあります

・原因が明らかでない浮腫、急に生じた浮腫、片側に強くみられる浮腫、痛みや熱感を伴う浮腫などがみられる場合は、施術を控えることがあります

・持病がある方や治療中の方は、状態に応じて施術の可否や内容を判断します

・必要に応じて医療機関への受診をおすすめします

3DEMS

・ペースメーカーなどの体内植込み型医用電気機器を使用している方には使用しません

・心臓に障害のある方、妊娠中の方、治療中の疾患がある方などは、機器の注意事項に基づいて使用の可否を判断します

・急性の外傷や疾患、皮膚の傷や感染などがある場合は使用を控えます

・身体の反応を確認しながら、刺激強度と使用時間を調整します

※3DEMSの使用については、機器の取扱説明書および禁忌・注意事項に従います。

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まとめ

BODY CARE & TREATMENTでは、国家資格者が身体の状態を確認し、一人ひとりの状態や目的に合わせた施術を行います。

指圧・マッサージを中心に、必要に応じてストレッチや3DEMSを取り入れ、日常生活やスポーツにおける身体のコンディショニングをサポートします。

さらに、前腕から手指、下腿から足部には素肌美容を取り入れ、身体と肌の両面から健やかな状態をサポートします。